Богатырскую силу продемонстрировали амурские пауэрлифтеры
Дата публикации:
06.11.2018, 06:10
Просмотров: 372
Поднять вес четырех человек, не надорвав спину. Богатырскую силу продемонстрировали участники областного чемпионата по пауэрлифтингу. Соревновались в жиме лежа, становой тяге и приседе со штангой, сообщает корреспондент информагентства «Город».
Максимальный поднятый вес в последней категории достиг 385 килограммов. 150, 200 и 250 брали легче. И это притом, что не каждый из спортсменов имеет мощную комплекцию. И перед состязаниями спортзалу многие предпочитают диван.
«В последние моменты перед соревнованиями, за три недели, разгружаемся, перестаем делать тяжелые тренировки, потому что человек, когда подводит форму, он достигает какого-то пика возможностей. То есть любой спортсмен скажет, что когда мы достигаем пика, мы начинаем болеть чаще, обостряются какие-то хронические болячки, поэтому важно набрать форму и не передержать ее в это время», – рассказал участник чемпионата Иван Пушкин.
Такая схема подготовки помогла Ивану Пушкину поставить личный рекорд. Благовещенец смог присесть со 165 килограммами. Впрочем, главная цель участников – обойти как можно больше конкурентов. На чемпионат заявилось 60 человек.
«Это формируется сборная Амурской области. 6-9 декабря будет чемпионат ДФО в Хабаровске, сильнейшие спортсмены Амурской области будут представлять наш регион», – отметил главный судья чемпионата Юрий Слабко.