Студенты АГМА призвали благовещенских школьников питаться рационально
Категория:
Без категории
Автор материала:
Кристина Слепцова
Фото:
Город-24
Дата публикации:
17.11.2022, 12:39
Просмотров: 302
Категория:
Без категории
Автор статьи: Кристина Слепцова
Фото: Город-24
Дата публикации: 17.11.2022, 12:39
Встречи проводят в рамках Всероссийской акции «Диабет – не сахар»
Основная цель волонтеров-медиков – рассказать школьникам о
том, как сформировать правильные пищевые привычки, составлять тарелку здорового
питания.

«Здоровое питание – это питание, которое в полной мере
обеспечивает поступление в организм основных питательных веществ: белки, жиры и
углеводы, различные витамины, а также микроэлементы и минералы. Здоровое
питание позволяет нам уберечь себя от многих заболеваний», - рассказал волонтер-медик,
студент АГМА Виталий Буянов.
Чтобы разобраться, правильно ли понимают школьники, что
значит здоровое питание, студенты медакадемии предложили ученикам выбрать из
предложенных продуктов те, которые они положили бы в свою тарелку. После
разбирали ошибки: гречка, мясо, овощи, яйца – большинство школьников отдали
предпочтения именно этому. Но были и любители «вредного».
— Смотрите, надо исключить колу. Не очень будут полезны
печенья.
— Почему?
— Очень много сахара. Очень много сахара в печенье.
Волонтеры также
рассказали, что не только сахар, но и в целом неправильное питание негативно
влияет на организм человека. Причем, бьет, что называется, по всем фронтам.
Может стать причиной ожирения, сахарного диабета, онкологических заболеваний,
артериальной гипертонии, вызвать болезни костей и суставов.